Gabinet dietetyczny
Jakieś osiem lat temu dostałam od przyjaciółki książkę pod tytułem „Źródło wiecznej młodości”. Przeczytałam ją z zainteresowaniem. Ubawiłam się setnie czytając umieszczone w niej listy czytelników, którzy zachwycali się i opisywali cudowne ozdrowienia, włącznie ze zmianą koloru włosów z siwych
„Szczęśliwy mózg” to tytuł książki Dr. Ricka Hansona – neuropsychologa, nauczyciela medytacji, współautora bestsellera „ Mózg Buddy: podręcznik do osiągania szczęścia, miłości i mądrości”. Od dłuższego czasu przymierzałam się do napisania tego posta, aby podzielić się wrażeniami z lektury .
Uff jak gorąco. Przez ostatnie dni zastanawiam się czy mieszkam w Warszawie, czy może na Kubie. W zasadzie najchętniej zamieszkałabym w lodówce, albo w jakimś zmyślnym igloo. Chociaż z drugiej strony wystarczy się przejechać zbytnio klimatyzowanym tramwajem i tak człowieka
Szparagi są w Polsce pierwszym wiosennym naturalnie uprawianym warzywem i bez wątpienia stanowią naturalne lekarstwo dla naszego organizmu. Wiele osób podchodzi do nich jednak z rezerwą, albo nie ma pomysłu na ich przygotowanie. Biedne szparagi w książkach kucharskich polewane
Dlaczego warto zrobić mleko roślinne samemu? Bo trwa to chwilę, daje dużo radości i mamy pewność co będziemy pić. Kupne mleko roślinne nie daje nam takiej gwarancji. Producenci pchają do niego cukier i modyfikowaną skrobię kukurydzianą. Weźmy pod lupę
Pora na coś słodkiego, co jednocześnie będzie i smaczne i zdrowe. Praliny daktylowe to dekadenckie niebo w gębie. Mają boski smak i wyglądają tak kusząco jak smakują. Są proste do zrobienia i mają lecznicze właściwości. Uwielbiam je i tą
Jak się odchudzić to pytanie, które zadaje sobie wiele osób. No bo ręka w górę, kto chce mieć płaski brzuch? Kto chce się czuć dobrze i mieć dużo energii? W zasadzie nie spotkałam osoby, która by nie chciała. Chcieć
Pamiętacie serial Dynastia? Występowała w nim słynna Alexis czyli Joan Collins. Jest już wiekową damą bo ma 84 lata, co nie przeszkadza jej prowadzać się z młodszym od siebie o 32 lata piątym mężem. Jednym słowem ma się dobrze i
Dzisiaj chcę się podzielić moim ulubionym przepisem na przepyszny falafel z ciecierzycy. Przepis jest niezwykle prosty, a pozwala wyczarować prawdziwe cuda. Falafel z ciecierzycy smakuje nawet tym, którzy nie przepadają za ciecierzycą w klasycznej formie. No i co najważniejsze
Na każdym kroku straszą nas doniesienia odnośnie smogu. W zasadzie to człowiek nie wie już, czy pójście na spacer nadal jest zdrowym rozwiązaniem. Na to samo skażenie narażone są wszystkie rośliny, jednak niektóre gatunki wykreowały swój system obronny. Dlatego