Gabinet dietetyczny
TRUSKAWKI DLA ZDROWIA, URODY i ODCHUDZANIA W XVIII wieku skrzyżowano poziomkę wirginijską i chilijską – tak narodziły się truskawki. W zielnikach pisano o niej, że wspomaga serce i układ oddechowy, oraz przepędza żółć i kamienie. Właściwości odżywcze i lecznicze
Uwielbiam kulinarne opowieści i uwielbiam Włochów, którzy z pasją rozprawiają o jedzeniu. Ostatnio natrafiłam w „Sekretach włoskiej kuchni” na smakowitą opowieść o carpaccio. Chorowita dama i szef kuchni Do powstania tej potrawy przyczyniło się trio składające się
Dzisiaj kilka słów o chlebie. Chleb nasz powszedni, ten kupowany w piekarniach, niestety jest dramatem w trzech aktach. Piękne, górnolotne nazwy, puste obietnice, a ty się człowieku ciesz i truj. Już przywykłam do tego, że w składzie żytniego na zakwasie
Dzisiaj chcę się z wami podzielić przepisami na domowy majonez. Przetestowałam na sobie i swojej rodzinie różne wariacje majonezowe i przedstawiam moich dwóch zwycięzców. Majonez dietetyczny i majonez w wersji klasycznej, pełen zdrowych kwasów tłuszczowych i do zrobienia w
Przez żołądek do szczęścia? Czy nam się to podoba, czy nie, zdrowe jelita mają ogromny wpływ w kwestii naszego zdrowia emocjonalnego. Ponad 90 procent serotoniny, czyli hormonu odpowiadającego za dobry nastrój, pochodzi z układu pokarmowego. Przeprowadza się coraz więcej badań,
Wypadanie włosów to problem z którym styka się wiele osób. Czasami jest spowodowane poważnymi schorzeniami i jeśli jest nasilone lub występuje stale, zawsze warto udać się do lekarza po poradę i zrobić badania chociażby hormonalne, aby wykluczyć chorobę czy