Gabinet dietetyczny
ELIKSIR WIŚNIOWY NA PIĘKNĄ SKÓRĘ Eliksir wiśniowy na piękną skórę to w pełni naturalny suplement wspierający promienny wygląd skóry. Działa odmładzająco i przeciwzmarszczkowo. Inicjuje powstawanie kolagenu oraz przywraca gęstość skórze. Czyż nie brzmi to kusząco 🙂 Na przepis eliksiru trafiłam
SAŁATKA Z BOBU Sałatka z bobu to idealna przekąska na lato dla każdego. Szczególnie dla osób, które się odchudzają. Bób ma dużo białka, mało tłuszczu i mało kalorii. Dzięki dużej ilości błonnika jest bardzo sycący. Zawiera spore ilości żelaza, kwasu
ORZECHOWE ABECADŁO – DLACZEGO WARTO JEŚĆ ORZECHY Chcę Cię namówić do zjadania codziennie jednej małej garstki naturalnych orzechów. Potraktuj to jako jeden pełnowartościowy mniejszy posiłek. Taki idealny podwieczorek, zawierający wszystko czego potrzebuje Twój organizm. Orzechy zawierają dużo tłuszczu i w
KISZONKI NA ZDROWIE, O NATURALNYCH PROBIOTYKACH I PREBIOTYKACH. Teraz szczególnie dużo osób zastanawia się co jeść, aby mieć większą odporność. Jako naród jesteśmy w pewien sposób uprzywilejowani ponieważ mamy kiszonki. Kiszonki to nasze słowiańskie super food. PROBIOTYKI Greckie „pro bios”
Uff jak gorąco. Przez ostatnie dni zastanawiam się czy mieszkam w Warszawie, czy może na Kubie. W zasadzie najchętniej zamieszkałabym w lodówce, albo w jakimś zmyślnym igloo. Chociaż z drugiej strony wystarczy się przejechać zbytnio klimatyzowanym tramwajem i tak człowieka
Szparagi są w Polsce pierwszym wiosennym naturalnie uprawianym warzywem i bez wątpienia stanowią naturalne lekarstwo dla naszego organizmu. Wiele osób podchodzi do nich jednak z rezerwą, albo nie ma pomysłu na ich przygotowanie. Biedne szparagi w książkach kucharskich polewane
Dlaczego warto zrobić mleko roślinne samemu? Bo trwa to chwilę, daje dużo radości i mamy pewność co będziemy pić. Kupne mleko roślinne nie daje nam takiej gwarancji. Producenci pchają do niego cukier i modyfikowaną skrobię kukurydzianą. Weźmy pod lupę
Pora na coś słodkiego, co jednocześnie będzie i smaczne i zdrowe. Praliny daktylowe to dekadenckie niebo w gębie. Mają boski smak i wyglądają tak kusząco jak smakują. Są proste do zrobienia i mają lecznicze właściwości. Uwielbiam je i tą
Jak się odchudzić to pytanie, które zadaje sobie wiele osób. No bo ręka w górę, kto chce mieć płaski brzuch? Kto chce się czuć dobrze i mieć dużo energii? W zasadzie nie spotkałam osoby, która by nie chciała. Chcieć
Pamiętacie serial Dynastia? Występowała w nim słynna Alexis czyli Joan Collins. Jest już wiekową damą bo ma 84 lata, co nie przeszkadza jej prowadzać się z młodszym od siebie o 32 lata piątym mężem. Jednym słowem ma się dobrze i