Gabinet dietetyczny
Wypadanie włosów to problem z którym styka się wiele osób. Czasami jest spowodowane poważnymi schorzeniami i jeśli jest nasilone lub występuje stale, zawsze warto udać się do lekarza po poradę i zrobić badania chociażby hormonalne, aby wykluczyć chorobę czy
Czujesz się niewyraźnie i łapie cię przeziębienie? Czujesz zmęczenie? Masz problemy z cerą? Nie musisz przepłacać i szukać czarodziejskich suplementów. Sięgnij po natkę z pietruszki. Nać pietruszki doskonale wzmacnia pracę układu odpornościowego. Chroni przed infekcjami i pomaga zwalczać
Granola jest doskonałą propozycją na zdrowe śniadanie. Zamiast kupować gotowe płatki, które pomimo reklamowych obietnic wcale nie są fit i napakowane są cukrem, możesz przygotować własne. Będziesz mieć pewność, że składają się z samych odżywczych składników i dużej ilości błonnika.
Czyli filary świadomego odżywiania. Po pierwsze jedz regularnie. Regularne dostarczanie pokarmu organizmowi poprawia metabolizm i zapewnia utrzymanie stałego poziomu cukru we krwi. Dzięki temu unikniesz przejadania się, ataków głodu i miotania się pod drzwiami lodówki niczym wygłodniały szakal. Kiedy jemy
Wyobraź sobie, że Twój organizm jest bankierem stojącym na straży Twojego konta i stanu finansów. Co się dzieje kiedy nie dostarczasz mu odpowiednich środków czyli składników odżywczych? Bankier staje się czujny i spięty, kiedy wykroczysz poza debet zaczyna naliczać Ci